セルフケアで鍼灸!

かごや

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セルフケアで鍼灸!

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2018/12/01 セルフケアで鍼灸!

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かごや店主の渡辺です。

 

昨晩、居間のホットカーペットで寝て、右の後頚部(後ろの首すじ)が張ってしまいました。

 

指圧と操体法でセルフケアしていたのですが、どーも抜けきれない・・・

3カ所圧痛点が残ります。

 

これは鍼だな!と思い、

指圧でこりをとらえてその方向へ鍼を刺しました。

 

う~ん、手ごたえがない・・・

 

もう一回こりをとらえて刺鍼。

 

はずれ。

 

今度は押手の人差し指で探りながら刺鍼。

 

おしいけど、ちょっとずれてる。

 

皮下まで戻して方向修正。

 

当たり!ひびきが来ました。

 

残りの2カ所も3回ずつ刺鍼。

 

ちゃんと鍼を出ているツボに刺すのって難しいんですね・・・

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