筋トレ！(リハビリ)

埼玉県狭山市の、漢方・はりきゅう・整体・指圧マッサージ院

かごや店主の渡辺です。

２０日の日曜日は、池袋裏かごや出張施術！

詳しくは、かごやのおしらせ！

池袋裏かごや出張施術！１月２０日(日)

当店かごやは治療院です。

鍼灸・整体・指圧を用いて患者様の痛みや体調不良を改善しています。

でも、最近思うのですが、痛みや体調不良の改善だけでは足りないと・・・

痛みで動かさなかった筋肉のバランスってすぐには戻らないんですよ。

痛みさえなくなれば、あとは自然に筋肉も戻っていく？

そういう場合もありますが、とくに年齢の高い方などは戻らない。

そもそも、日常生活でそんなに動かないんです！

だから、筋トレ(リハビリ)もしっかりやってあげないと、またすぐにからだがおかしくなってしまうんですよね。

ちゃんと動けるように筋バランスを整えて、痛みがあったときの動きのクセも抜いてあげる。

そこまでやらないと治ったって言えないんじゃないかなぁ・・・なんて思います。