セルフケア操体法 狭山市 漢方 はり・きゅう 整体 指圧 かごやです。 080-7792-6400 〒350-1332 埼玉県狭山市下奥富1415-3 営業時間/9:00～21:00（早朝深夜・出張施術ご相談ください）
かごやが目指すのは早期改善と患者様の自立！
なので、施術の終わりにはお家での自己養生のアドバイスをしています。
難しいものはなかなかやっていただけないので、短時間で簡単にできるものをお土産に持って帰っていただいております。
女性の方はけっこうやってくれるのですが、男性の方はほとんどやりませんね・・・
肩こりなんかでも、施術でこりを取ったあとチョット自分で養生するともどりが全然違うんですよ！
自己養生って大事なんです。
かごやでは、せんねん灸や操体法でのセルケア教室を不定期ですがやっていこうと思っています。
効果の高い自己養生法を身につけて自分の健康は自分で守りましょう。
（それがダメなときはかごやへご来店ください・・・
）